HEMMA-TRÄNINGSPROGRAM DEL 1
Jag har ägnat förmiddagen åt TRÄNING. Hade ingen lust att springa/jogga/powerwalka,
så jag är just nu i full gång med att göra mitt eget hemma-träningsprogram!
Tanken är att ta med det till Trysil också, för där vet vi inte om det finns gym osv.
Viktigast först; MUSIK. Klickar ni på texten får ni höra första utkastet. Ska bli spännande dethär.
Ps. idag ska jag kila ner till friskis och investera i ett all-kort. Najs!
så jag är just nu i full gång med att göra mitt eget hemma-träningsprogram!
Tanken är att ta med det till Trysil också, för där vet vi inte om det finns gym osv.
Viktigast först; MUSIK. Klickar ni på texten får ni höra första utkastet. Ska bli spännande dethär.
Ps. idag ska jag kila ner till friskis och investera i ett all-kort. Najs!
Kommentarer
Trackback